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잊고 있던 내 보험금, '내보험찾아줌'으로 한 번에 찾으세요! 혹시 내가 어떤 보험에 가입했는지 정확히 기억하시나요? 혹은 오래전에 가입했던 보험에서 받을 수 있는 보험금이 있다는 사실을 모르고 계신가요? 많은 분들이 바쁜 일상 속에서 가입한 보험 내역을 잊거나, 만기된 보험금을 찾아가지 못하는 경우가 많습니다. 하지만 이제 걱정하지 마세요! '내보험찾아줌' 서비스가 여러분의 숨은 보험금을 찾아드립니다.'내보험찾아줌'이란 무엇인가요?'내보험찾아줌'은 생명보험협회와 손해보험협회가 공동으로 운영하는 통합 보험 조회 시스템입니다. 이 서비스는 여러분이 가입한 모든 보험 계약 정보와 아직 찾아가지 않은 숨은 보험금을 한 곳에서 편리하게 확인할 수 있도록 돕기 위해 마련되었습니다 '내보험찾아줌', 왜 사용해야 할까요? (주요 기능 및 장점)내 보험 계약 현황 한눈에 파악: .. 2025. 7. 6.
청년도약계좌, 내 자산 형성의 든든한 날개! 핵심 정보 총정리 미래를 위한 자산 형성에 대한 고민, 다들 한 번쯤 해보셨을 텐데요. 정부가 청년들의 자립을 돕기 위해 마련한 아주 좋은 제도가 있습니다. 바로 청년도약계좌입니다. 오늘은 청년도약계좌가 무엇인지, 누가 신청할 수 있고 어떤 혜택이 있는지 자세히 알아보는 시간을 가져볼게요.청년도약계좌란 무엇인가요?청년도약계좌는 청년 세대가 사회에 첫발을 내딛는 시기에 **중장기적인 자산 형성**을 지원하여, 경제적으로 자립할 수 있는 기반을 마련하도록 돕는 정책입니다. 이는 '국정과제91'의 일환으로, 청년들의 공정한 도약 기회를 보장하고자 하는 정부의 의지가 담겨 있답니다.누가 신청할 수 있나요? 지원 대상 요건청년도약계좌는 아래의 요건을 모두 충족하는, 소득이 있는 청년이라면 신청할 수 있습니다.나이 요건: 신규 가입.. 2025. 7. 4.
2차 추가경정예산안, 우리 삶에 어떤 변화를 가져올까요? 오늘은 우리 경제와 국민들의 삶에 직접적인 영향을 미칠 중요한 소식, 바로 2차 추가경정예산안(추경안)에 대해 자세히 알아보는 시간을 가지려 합니다. 추경안은 정부가 경제 상황 변화에 대응하기 위해 기존 예산을 변경하거나 추가하는 것인데요. 이번 2차 추경안이 어떤 배경으로 마련되었고, 구체적으로 어떤 내용을 담고 있는지 함께 살펴보시죠. 1. 추경안의 개요와 목적이번 추경안은 경기 진작과 민생 안정이라는 두 가지 큰 목표를 가지고 있습니다. 정부는 총 20조 2000억 원 규모의 재정을 투입하여 국민 1인당 최대 52만 원에 달하는 '민생회복 소비쿠폰'을 지급하기로 결정했습니다. 이는 대한민국 정책주간지 'K-공감'을 통해 발표된 내용으로, 경제적 어려움을 겪는 국민과 소상공인을 긴급하게 지원하기 위한.. 2025. 7. 2.
여름철 필요한 영양소 5가지와 추천 영양제 무더운 여름은 체력과 면역력이 쉽게 떨어지는 계절입니다. 고온다습한 환경과 자외선, 땀 배출로 인해 우리 몸은 다양한 영양소를 빠르게 소모하게 됩니다. 이럴 때 필요한 것이 바로 여름철 필수 영양소입니다. 이번 글에서는 여름철에 꼭 챙겨야 할 5가지 주요 영양소와 그에 맞는 영양제 추천을 통해 무더위를 건강하게 이겨내는 방법을 소개합니다.비타민B군 – 무기력증 개선여름철 대표적인 피로 증상인 무기력, 식욕 저하, 집중력 저하에는 비타민B군 복합제가 매우 효과적입니다. 비타민B1, B2, B6, B12 등은 에너지 대사를 촉진하고 신경 기능을 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다.주요 효능: 피로 회복, 스트레스 완화, 에너지 생성추천 복용법: 아침 식후 1정, 물과 함께 복용마그네슘 – 근육 경련 예방여름.. 2025. 6. 7.
21대 대선 후보 공약 비교표, 한눈에 정리 2025년 6월 3일, 21대 대통령 선거를 앞두고 주요 후보들이 내세운 공약이 유권자들의 관심을 모으고 있습니다. 복지, 경제, 외교, 교육 등 다양한 분야에서 각 후보가 어떤 정책을 제시하고 있는지 한눈에 파악할 수 있도록 비교표 형식으로 정리했습니다. 이번 대선에서 나에게 꼭 맞는 후보를 찾기 위해 필수로 확인해야 할 정보입니다.정책 공약 비교: 기술, 경제부터 복지까지이번 21대 대통령 선거는 단순한 정권 교체를 넘어, 대한민국의 미래 방향을 결정짓는 중요한 분기점이 될 것입니다. 이재명 후보는 보편적 복지 확대와 AI 산업 육성을 중심으로 사회 전반의 균형을 꾀하고 있으며, 김문수 후보는 전통적인 성장주의와 군사·외교 안보 강화를 강조합니다. 이준석 후보는 구조 개혁과 디지털 중심의 효율적 국가.. 2025. 5. 15.
다이어터를 위한 여름 제철과일 추천 (칼로리 낮은 과일, GI지수) 여름은 얇은 옷차림과 휴가 시즌으로 인해 다이어트를 결심하는 사람들이 많아지는 시기입니다. 하지만 더운 날씨로 인해 입맛이 떨어지고, 시원한 간식을 찾게 되죠. 이럴 때 부담 없이 즐길 수 있는 것이 바로 ‘제철 과일’입니다. 특히 칼로리가 낮고 혈당지수(GI)가 낮은 과일은 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 여름철 다이어터들에게 추천하는 제철 과일과 그 특징을 소개합니다.다이어터를 위한 여름 제철과일 추천 (칼로리 낮은 과일, GI지수)수박 – 수분 가득, 포만감도 충분여름 대표 과일 수박은 다이어터에게 매우 유용한 과일입니다. 90% 이상이 수분으로 이루어져 있어 갈증 해소에 탁월하고, 한 조각만 먹어도 포만감을 줘 과식 방지에 도움이 됩니다.100g당 칼로리: 약 30kcalGI지수.. 2025. 5. 14.
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